Vamos ouvir música?

Quantas vezes você já ouviu música nos últimos dias? É bem provável que não tenha passado um dia sem escutá-la. Há música de todos os tipos e para várias finalidades: para dançar, namorar, relaxar, dormir, cantar, trabalhar, fazer ginástica, rezar, curar, memorizar enfim, para todos os momentos e ocasiões.
A música pode ser vista como um produto da cultura dos povos. Sabemos também da importância de instrumentos musicais já encontrados por pesquisadores que trabalham para a história da humanidade, comprovando que o homem desde os tempos mais remotos já experimentavam produzir sons.
Agora pense... como o homem primitivo teve a feliz idéia de fazer música? Em que se baseou, para pensar que podemos produzir sons variados e harmoniosos? Pitágoras no século 5 a.C. formulou a idéia de que a harmonia entre os homens e a força dos astros que mantém a natureza do Universo, é de responsabilidade da música. Mas quais são esses sons?
São a reprodução dos sons da natureza, dos animais, dos pássaros, dos mares, dos rios e cascatas, do vento e dos trovões. Tudo no planeta vibra de forma harmoniosa significando o pulsar da vida existente entre todos os seres.
De todas as funções do som, a mais misteriosa é o seu uso medicinal. Lembra-se daquele ditado que diz: “quem canta seus males espanta”? Como é bom ouvir uma melodia relaxante depois de um dia estressante! Percebe que a música toca o coração de várias maneiras, traz alegria ou tristeza, transformando o ambiente?
Bem... então, tente usá-la para promover o seu bem estar. Escolha bem a música que quer ouvir, evite sons agudos, altos e agressivos. Sempre que possível, ouça músicas com vibrações suaves e harmoniosas. Procure ter um tempo para fazer apenas isso - sente-se ou deite-se em um lugar bem confortável - com pouca luz e sem que haja trânsito de pessoas, feche os olhos, respire profundamente e se entregue ao som. Sinta que quanto mais tempo você permanecer nesta atitude, mais seu corpo e sua mente relaxam. Perceba que os acordes suaves penetram em seu interior e você passa a fazer parte de um mundo de vibrações coloridas, suaves e extremamente gratificantes.
Pesquisas mostram que esses sons ajudam a diminuir o nível da pressão sanguínea, induzem ao relaxamento aliviando a tensão, depressão, fobias e medos.
Quando ouvimos uma boa música, nos aproximamos de nós mesmos e do Senhor Deus Todo Poderoso, que nos presenteou com tantos sons harmoniosos existentes na natureza.
Boa música a todos e... Relaxem!!!
Angélica